2017년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.5 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 8일:
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735 kcal
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지방: 33.53g | 단백질: 33.16g | 탄수화물: 71.14g.
아침 식사: Meine Käserei Irischer Cheddar Mild, Gurke (mit Schale), Ja! Delikatess Leicht-Rohschinken, Ei, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee, Kaffee, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Harry Gold Krüstchen. 간식/기타: TiP Florentiner, K-Classic Mürbegebäck mit Milchschokolade. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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