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Mavonnie
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2010년 02월 28일
Mavonnie님의 저널, 2010년 02월 28일
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2010년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
138.3 kg
지금까지 감소한:
9.1 kg
.
남은양:
70.3 kg
.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
다이어트 캘린더 보기
, 2010년 02월 28일:
1341 kcal
지방: 71.57g | 단백질: 42.79g | 탄수화물: 138.32g.
아침 식사:
applesauce, egg, pancake.
점심 식사:
root beer Barq's, costco polish dog.
저녁 식사:
mayo, romaine heart, tomatoes.
간식/기타:
tangerine.
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4198 kcal
운동:
쇼핑 - 1 시간, 앉아있기 - 11 시간, 휴식 - 4 시간, 숙면 - 8 시간.
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