2017년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.3 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 7일:
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1050 kcal
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지방: 53.50g | 단백질: 57.30g | 탄수화물: 88.78g.
아침 식사: Брест Литовск Сыр Классический 45%, КПК Балык Говяжий Сырокопченый, Кулиничі Хлеб Тостовый Европейский Отрубной, Фундук, Банановые Панкейки. 점심 식사: Волошкове Поле Кефир 2,5%, Ашан Сыр Швейцарский, Кулиничі Хлеб Тостовый Европейский Отрубной, Суп Овощной. 저녁 식사: Яблоки. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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