2017년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 7일:
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792 kcal
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지방: 55.69g | 단백질: 55.96g | 탄수화물: 14.78g.
아침 식사: Olivenöl, Kirschtomaten, Eiweiß, Ei. 점심 식사: SPAR Vogerlsalat, Kirschtomaten, Vier Diamanten Thunfisch in Olivenöl. 간식/기타: Mevgal Griechischer Sahne-Joghurt, Billa Würzige Mandeln Billa. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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