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Die gute Abnehmphase ist jetzt wohl erstmal wieder vorbei. Aber alles in Ordnung, solange die 7 vorne bleibt :)
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78.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 6일:
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1601 kcal
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지방: 46.83g | 단백질: 55.04g | 탄수화물: 234.31g.
아침 식사: Florette Feldsalat, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Kaffee mit Milch und Zucker, Vitakrone Hummus Natur, Aldi Gutbio Finnkorn Toastbrötchen. 점심 식사: Lindenhof Gouda, Margarine, Banane, Gut & Günstig Weizenbrötchen. 저녁 식사: Vitakrone Hummus Natur, Edeka Wraps. 간식/기타: Fritt Kaubonbon, Gummibärchen, Latte Macchiato, Merci Merci Finest Selection. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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