kmkjmomma님의 저널, 2017년 04월 6일

2017년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
76.1 kg 지금까지 감소한: 41.9 kg.    남은양: 4.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 6일:
174 kcal 지방: 1.50g | 단백질: 27.27g | 탄수화물: 14.52g.   아침 식사: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake, Kirkland Signature Frozen Strawberries. 더보기
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