|
Что за бред? Вчера 60,4 кг, а сегодня 61. И это с небольшим дефицитом калорий + 2 уровень с Джиллиан Майклс. Ну как так((( Кто-нибудь сталкивался с этим?
|
61 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 6일:
|
926 kcal
|
지방: 24.96g | 단백질: 34.36g | 탄수화물: 142.90g.
아침 식사: Куриная Отбивная, Юбилейное Печенье Традиционное, Семейка Озби Баранки с Маком, Кофе. 점심 식사: Куриная Отбивная, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). 저녁 식사: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). 더보기
|
주 4.2 kg 증가하기
|
 댓글
2017년 04월 6일 작성이: Ljutamir
|
Сталкивался. У меня после тренировки на следующий день привес от килограмма до двух бывает. Потом сливается.
2017년 04월 6일 작성이: skidanofff
|
P.s. И вытутанхамонивается
2017년 04월 6일 작성이: skidanofff
|
Возможно солененького побольше съели?)
2017년 04월 6일 작성이: Nataly__Ka
|
Может в туалет не сходили? После сией процедуры Можно легко и пол килограмма потерять )))
|
Вода. Уйдёт. У меня вон в профиле видно пару дней когда было обезвоживание и потеря по 1,5 кило, из которых большая часть возвращалась, но в целом тренд на понижение (что и требуется)
2017년 04월 6일 작성이: alexnsk
|
2017년 04월 6일 작성이: Svettik19
|
бало такое, аппетит упал ела мало, но селедки захотелось! дефицит 500 калорий, а вес +0.5кг, растроилась тоже, потом решила что вода и успокоилась)))
2017년 04월 6일 작성이: Dorotelu
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|