2017년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
88.1 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 13.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 6일:
|
1073 kcal
|
지방: 37.10g | 단백질: 66.21g | 탄수화물: 125.68g.
아침 식사: Свити, Сыр Российский, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Морковь, Хлеб Черный, Каждый День Кета Слабосоленая, Вареное Яйцо. 점심 식사: Кофе с Молоком и Сахорозаменителем, Хлеб Черный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Сыр Российский, Курица Вареная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 저녁 식사: Астория Соус Сметанный с Грибами, Каждый День Кета Слабосоленая, Авокадо, Яблоко, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|