2017년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 5일:
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1497 kcal
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지방: 32.68g | 단백질: 105.54g | 탄수화물: 189.69g.
아침 식사: ICAM Cioccolato Fondente senza Zucchero, Fragole, Carote, Sojasun Soya Drink Natural, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Gilli Pane Integrale di Segale, Kiwi. 점심 식사: Mister Nut Mix per Insalate, Conad Riso Parboiled Integrale, Il Mediterraneo a Tavola Zucchine Grigliate. 저녁 식사: Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Finocchio Crudo, Tonno Rosso (Pesce). 간식/기타: Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Fage Yogurt Greco Total 0%. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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