2017년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 15.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 3일:
|
1402 kcal
|
지방: 55.99g | 단백질: 33.98g | 탄수화물: 189.04g.
아침 식사: Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Яблоко Айдаред, Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Billa Курабье с Вишневым Джемом, Сушка. 저녁 식사: Healthy Food Суп-Крем Грибной. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|