2017년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.1 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 4일:
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1319 kcal
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지방: 53.77g | 단백질: 55.01g | 탄수화물: 152.82g.
아침 식사: LU Barquette Chocolat, La Vache qui rit La Vache Qui Rit au Leerdammer, Carrefour Yaourt Nature, Cracotte Cracotte au Froment. 점심 식사: Haribo Chamallows, Haribo Crocodiles, Carrefour Chips Light, Picard Hachis Parmentier (300g). 저녁 식사: Weight Watchers Île Flottante, Cracotte Cracotte au Froment, Bonduelle Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Champignons, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Fleury Michon Surimi, Carrefour Asperges Vertes, Tomates. 간식/기타: Tassimo Café au Lait. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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