2017년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
140.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 50.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 4일:
|
2203 kcal
|
지방: 94.05g | 단백질: 101.50g | 탄수화물: 240.82g.
아침 식사: Сырники, Джемы и Варенья, Rainbow Кленовый Сироп, Простоквашино Сметана 15%. 점심 식사: Сникерс SNICKERS SUPER, Сыр Голландский, Минскхлебпром Хлебец "Овсяная Долина", Колбаса Докторская. 저녁 식사: Кетчуп, Сыр Голландский, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Салат, Свинина Тушеная. 간식/기타: Сырники, Джемы и Варенья, НЕВА Зефир. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|