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F:18,7%/W:54,3%/M:39,8%
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81.6 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 4일:
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1504 kcal
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지방: 38.84g | 단백질: 56.16g | 탄수화물: 239.76g.
점심 식사: Lidl Krustenbrot, Milkana Cremig Leicht, REWE Beste Wahl Salami mit Chili Hauchfein. 저녁 식사: Dr. Oetker Die Ofenfrische Pepperoni-Salami. 간식/기타: Braeburn Äpfeln, Karotten, Kohlrabi. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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