2017년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 2일:
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2208 kcal
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지방: 79.47g | 단백질: 152.89g | 탄수화물: 101.95g.
아침 식사: Crostata alla Marmellata, Colussi Signor Ciok, Biscotto Integrale, Uovo (Intero), Zucchero Semolato. 점심 식사: Carne di Vitello, Salsiccia di Vitello, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista Verde, Martini Delight Spiedino di Suino, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). 저녁 식사: Sex on the Beach, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Verdure, Polipo, Salsiccia di Vitello, Caipiroska. 간식/기타: Fage Yogurt Greco Total 0%. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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