2017년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.7 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 2일:
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1293 kcal
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지방: 61.95g | 단백질: 43.44g | 탄수화물: 146.06g.
아침 식사: Castello Höhlenkäse, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Graubrot. 점심 식사: Parmesan (Gerieben), Mozzarella, Kühne Gartenkräuter Dressing, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht), Gewöhnlicher Feldsalat. 간식/기타: Ja! Feine Salzstangen (25g), Castello Höhlenkäse, Gelatelli Classic (120ml), Apfelkuchen. 더보기
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안정된 체중
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