2017년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 2일:
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1273 kcal
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지방: 47.95g | 단백질: 49.60g | 탄수화물: 162.89g.
아침 식사: Коммунарка Красная Шапочка, Молочная Страна Снежок с Желатинками. 점심 식사: Карусель Багет с Кунжутом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. 저녁 식사: Жареный Картофель. 간식/기타: Rio D'oro Мороженное Крем-Брюле, Twix Twix, Даниссимо Йогурт с Малиной и Шоколадной Крошкой. 더보기
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주 26.6 kg 감소하기
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