2017년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 2일:
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598 kcal
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지방: 28.08g | 단백질: 35.03g | 탄수화물: 52.29g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Сыр Российский 50%, Царицыно Колбаса Полукопченая, Хлебозавод 5 Хлеб Ароматный Новый Подовый. 점심 식사: Борщ Украинский. 저녁 식사: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 간식/기타: Мандарины, Свекла Вареная. 더보기
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주 3.0 kg 감소하기
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