2017년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.7 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 2일:
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1013 kcal
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지방: 41.19g | 단백질: 45.58g | 탄수화물: 117.22g.
아침 식사: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. 점심 식사: Агуша Творог Яблоко-Банан, Каждый День Рикотта Сыр, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Гречневые, Яйцо, Гречка Отварная, Морковь по-Корейски. 간식/기타: Щедрые Хлебцы Гречневые, Сыр Маасдам, Vici Крабовые Палочки Северная Гавань. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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