2017년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.5 kg
지금까지 감소한: 17.5 kg.
남은양: 16.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 1일:
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330 kcal
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지방: 10.74g | 단백질: 20.65g | 탄수화물: 37.56g.
아침 식사: Aldi Bio Quinoa Pops, Alpenbauer Bayrisch Malz, Aldi Bio Basis Müsli 5-Kornmix, Gazi Joghurt 3,5%, Milbona Quark 20%, Banane. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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