2017년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.6 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 1일:
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3841 kcal
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지방: 242.71g | 단백질: 181.52g | 탄수화물: 245.54g.
아침 식사: Soignon Saite Maure, Orzechy Włoskie, Biedronka Mięsiwo w Sosie Własnym, Jajko, Agro-Rydzna Kiełbaski Leszczyńskie. 점심 식사: Tarczyński Smalec z Czosnkiem, Pasztet Pieczony, Bułka Kajzerka. 저녁 식사: Chleb Biały, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Babka Piaskowa. 간식/기타: Piątnica Serek Wiejski, Makro Pstrąg Wędzony, Lody. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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