2017년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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190.4 kg
지금까지 감소한: 39.6 kg.
남은양: 70.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 31일:
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997 kcal
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지방: 30.94g | 단백질: 47.14g | 탄수화물: 120.70g.
아침 식사: Jungle Energy Crunch Light, Parmalat Fabulite Fat Free Strawberry Yoghurt. 점심 식사: Hard-Boiled Egg, Woolworths Seedless White Grapes. 간식/기타: Cheese and Tomato Sandwich, USN Diet Fuel Ultralean Bar. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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