2017년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46 kg
지금까지 감소한: 21 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 31일:
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1041 kcal
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지방: 19.03g | 단백질: 76.96g | 탄수화물: 142.45g.
아침 식사: Kellogg's Trésor Sticks, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Carrefour Yaourt Aromatisé 0%, Fraises, Pamplemousse, Banane, Pomme, Kiwi, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille. 점심 식사: Florette L'assiette Croquante, Céleri, Saveurs de Nos Régions Cancoillotte Nature, Carrefour Demi-Baguettes Précuites, Concombre (Pelé), Blini Ktipiti Poivrons &Yaourt Grec, Sucrine, Fraises, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Courgette, Tomates Cerises, Poivrons. 저녁 식사: Favorina Œufs Croustillants Lait Noir et Blanc, McCain Frites Just au Four, Deluxe Œufs de Cailles, Monique Ranou Jambon Blanc, Carrefour Pousses de Haricots Mungo, Carrefour Demi-Baguettes Précuites, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes, Blini Ktipiti Poivrons &Yaourt Grec, Tomates Cerises, Maille Cornichons Extra Fin, Florette L'assiette Croquante, Sucrine, Lidl Fruits Rouges, Yoplait Extra Mangue Papaye. 간식/기타: Favorina Œufs Croustillants Lait Noir et Blanc. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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