2017년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.2 kg
지금까지 감소한: 17.8 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 31일:
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893 kcal
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지방: 34.77g | 단백질: 69.54g | 탄수화물: 72.48g.
아침 식사: Mamão Papaia, Garoto Chocolate Ao Leite, Ovo Frito sem Gordura, Sabor da Terra Semente de Chia, Café. 점심 식사: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Bauducco Wafer Duplo Chocolate. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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