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F:20.5%/W:51.0%/M:37.2%
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81.7 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 30일:
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1662 kcal
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지방: 74.82g | 단백질: 105.52g | 탄수화물: 146.14g.
점심 식사: Lidl Weizenbrötchen, Tomaten, Deluxe Mozzarella Di Bufala. 저녁 식사: Zott Sahne Joghurt Mild, Weideglück Bircher-Müsli, Brunch Paprika Peperoni (20g), Blumenkohl, Sealuxe Thunfisch Steak. 간식/기타: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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