2017년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 31일:
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1269 kcal
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지방: 46.88g | 단백질: 58.60g | 탄수화물: 159.27g.
아침 식사: Nescafe Caffè per Latte, Zucchero, Carrefour Savoiardi, Granarolo Latte Accadì Scremato. 점심 식사: Scotti Risette Riso e Mais Biologiche, Olio Extra Vergine di Oliva, Philadelphia Philadelphia senza Lattosio, Ferrari Parmigiano Reggiano, Rucola, Bresaola. 저녁 식사: Conad Marmellata alle Fragole, Nescafe Caffè per Latte, Zucchero, Mulino Bianco PanBauletto, Granarolo Latte Accadì Scremato. 간식/기타: Banana, Perugina Nuvole Caramello, Arachidi Tostate a Secco (Salati). 더보기
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