Shari22님의 저널, 2017년 03월 29일

2017년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
52.8 kg 지금까지 감소한: 1.4 kg.    남은양: 0.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 29일:
1095 kcal 지방: 41.75g | 단백질: 89.50g | 탄수화물: 89.00g.   아침 식사: Dr. Axe Dr.Collagen, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Ancient Nutrition Bone Broth Protein Coffee. 점심 식사: Pure Fit Peanut Butter Toffee Crunch Bar. 저녁 식사: Kroger Extra Long Asparagus Spears, Gefen Organic Beets, Wild Albacore. 간식/기타: Vega Maca Chocolate, Joy Jumbo Ice Cream Cups, Organic Dairy Free Creamy Vanilla Frozen Dessert, Celsius Sparkling GrapeRush. 더보기
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Shari22님의 체중기록


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