schamanin님의 저널, 2012년 02월 12일

2012년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
72.7 kg 지금까지 감소한: 21.3 kg.    남은양: 4.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2012년 02월 12일:
938 kcal 지방: 19.05g | 단백질: 57.35g | 탄수화물: 141.22g.   아침 식사: Kleine Scheibchen Tomate-Basilikum. 점심 식사: Weich Gekochtes Ei, Apfel, Ceralien, Kleine Scheibchen Sesam. 저녁 식사: Kap Seehecht Kräuter + Knoblauch (Ocean Trader), Mini Zwieback Müsli (mit Dinkelmehl), Apfel, Paprika. 간식/기타: Apfel. 더보기
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schamanin님의 체중기록


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