2017년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.7 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 35.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 30일:
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1647 kcal
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지방: 62.97g | 단백질: 90.31g | 탄수화물: 179.01g.
점심 식사: Speise Quark 20% Fett, Feine Süße Flüssig, Kokosraspeln, Kakaopulver (Ungesüßt), Kokosöl. 저녁 식사: California Rollen, Nigiri Lachs, Lachs Maki, Gebratene Nudeln, Entenfleisch. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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