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https://youtu.be/BPazH30vYhs Урааа!!! Вчера Первый раз пожала 75кг на раз!!! Очень Даже уверенно😊
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58.8 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 30일:
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1077 kcal
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지방: 13.85g | 단백질: 104.64g | 탄수화물: 134.11g.
아침 식사: Мёд, Ясно Солнышко Каша Овсяная. 점심 식사: Хлебец, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Зернистый Творог, Помидоры, Куриные Котлеты на Пару. 간식/기타: Куриное Филе, Дольче Десерт Творожный Нежирный, Яблоко. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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 댓글
2017년 03월 29일 작성이: ArCher78
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Я, если честно, не ожидала. Каждые два килограмма на штанге даются с трудом... Как мало нужно для счастья)))
2017년 03월 29일 작성이: smileos
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Посмотрел еще "130 + 1". Страшновато было. Молодец!
2017년 03월 30일 작성이: atasov
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2017년 03월 30일 작성이: ReginaMariya
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2017년 03월 30일 작성이: shrekoleg
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2017년 03월 30일 작성이: alexnsk
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Крутотень! Тихонько завидую🤗
2017년 03월 30일 작성이: busy-cappuccino
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Тут не все мужики 75 пожмут ))) Молодеец )
2017년 03월 30일 작성이: Ljutamir
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Спасибо)) Я довольна собой, выше не буду лезть, буду отрабатывать три подхода 65-70-75
2017년 03월 30일 작성이: smileos
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