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Inchaço indo embora! Uhhuull! Cuidando minha barriguinha que ainda está um pouco inflamada. Infelizmente deverei tirar o frango do cardápio pois me faz muito mal 😣
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77.8 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 14.8 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 29일:
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1079 kcal
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지방: 76.38g | 단백질: 65.79g | 탄수화물: 40.21g.
아침 식사: Sal Marinho, Leite de Coco Caseiro, Óleo de Coco, Ovo. 점심 식사: Amêndoas, Quiabo Cozido, Carne de Porco do Lombo (Filé). 저녁 식사: Tirolez Creme de Leite Fresco, Espinafre, Alface de Folha Verde, Cenouras, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sal, Ovo, Iogurte Natural (Leite Integral), Curcuma. 간식/기타: Suco verde base. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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 댓글
uhuuuul Ale, feliz por você!
2017년 03월 29일 작성이: artangels
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2017년 03월 29일 작성이: alezaragoza
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Que bom!! Não existe nada melhor do que se sentir bem, né? :D
2017년 03월 29일 작성이: Laila Scavone
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