2017년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.2 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 7.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 28일:
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959 kcal
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지방: 38.20g | 단백질: 29.66g | 탄수화물: 139.67g.
아침 식사: WinCo Foods Frozen Blueberries, Quaker Old Fashioned Oats. 점심 식사: White Potatoes (Flesh and Skin). 저녁 식사: Great Value California Pitted Prunes. 간식/기타: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Pop Secret Jumbo Popping Corn. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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