2017년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 27일:
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1132 kcal
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지방: 41.28g | 단백질: 78.40g | 탄수화물: 114.28g.
아침 식사: Mulino Bianco Fette Biscottate, Ricotta (Latte Intero), Grancereale Classico, Zucchero di Canna, Vitasoya Soyadrink, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia. 점심 식사: Conad Toma Piemontese, Olive Verdi, Scotti Gallette di Riso, Ricotta (Latte Intero), Carne di Petto di Tacchino, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Olive Nere, Scotti Gallette di Riso, Piselli (Surgelati), Ceci, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). 간식/기타: Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Land Pathos Yogurt Colato Greco, Vitasoya Soyadrink, Zucchero di Canna. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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