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recupero liquidi persi 1.5 l
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87 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 27일:
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1716 kcal
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지방: 42.31g | 단백질: 186.39g | 탄수화물: 140.20g.
아침 식사: Caffè Espresso, Tè (Infuso), Carrefour Miele Millefiori. 점심 식사: Petto di Pollo, Carne, PanBauletto Panbauletto. 저녁 식사: Bahlsen Messino, Myprotein Impact Whey Protein. 간식/기타: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Nutella Nutella, Myprotein Impact Whey Protein, Tè (Infuso), Caffè Espresso. 더보기
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3990 kcal
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운동:
출근 - 5 시간, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 8 시간 50 분, Camminata 6.5 - 10 분, 헬스 - 2 시간. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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 댓글
ciao,
sai dirmi dove si va a modificare "l'obbiettivo del peso"
grazie e buona giornata "leggera"
2017년 03월 28일 작성이: dona18
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Sull'applicazione vai in aggiungi peso e poi modifichi obbiettivo
2017년 04월 1일 작성이: DeMentalista
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Clicca propio su obbiettivo peso e modifichi spero di essere stato chiaro 😅😅😉😉
2017년 04월 1일 작성이: DeMentalista
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