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Juhu, nur noch 500g bis zur 7 :)
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80.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 27일:
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1075 kcal
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지방: 50.64g | 단백질: 34.99g | 탄수화물: 117.15g.
아침 식사: Ofterdinger Hummus, Margarine, REWE American Sandwich, Florette Feldsalat, Kaffee mit Milch und Zucker, Gouda, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker. 점심 식사: Granatapfel, Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%. 저녁 식사: Thermomix Kartoffelsuppe. 간식/기타: Käsekuchen ohne Boden. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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