2017년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.4 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 27일:
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1471 kcal
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지방: 121.30g | 단백질: 90.26g | 탄수화물: 2.45g.
아침 식사: Lamb Chop. 점심 식사: Lemcke Organic Virgin Coconut Oil, Lamb Chop. 저녁 식사: Fresh Earth Gluten Free Banting Bread, Lemcke Organic Virgin Coconut Oil, Egg (Whole). 간식/기타: Lemcke Organic Virgin Coconut Oil, Biltong, Droewors, Lemcke Organic Virgin Coconut Oil, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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