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😃😃😃
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107.2 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 26일:
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1674 kcal
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지방: 91.36g | 단백질: 62.76g | 탄수화물: 147.18g.
아침 식사: Rote Paprika, Weizenbrötchen, Butter, Gutes Land Gouda, Schinken (Extra mager), Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. 저녁 식사: Ostsee Fisch Bratheringsfilet, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln. 간식/기타: Kathi Mandarinen Schmandkuchen. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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