2017년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 26일:
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1817 kcal
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지방: 47.86g | 단백질: 168.62g | 탄수화물: 169.66g.
아침 식사: Куриная Грудка Отварная, SPAR Рис, Hortex Капуста Брокколи. 점심 식사: Куриная Грудка Отварная, SPAR Рис, Hortex Капуста Брокколи. 저녁 식사: Myprotein Protein Hot Mocha, Геркулес Овсяные Хлопья, Масло Сливочное 82%. 간식/기타: Масло Льняное, Творог Обезжиренный, Impact Whey Protein. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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 댓글
Человек, остановись! А то скоро на фото через тебя будут просвечивать оба твоих монитора(
2017년 03월 26일 작성이: busy-cappuccino
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