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2 lbs. lost this week over-all loss =31 lbs. "Woohoo"
I will take my 2 lb. lost any time.
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144.7 kg
지금까지 감소한: 14.1 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 25일:
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872 kcal
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지방: 22.31g | 단백질: 52.00g | 탄수화물: 123.96g.
아침 식사: Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Canadian Bacon, Egg Beaters Egg Beaters - Original. 점심 식사: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Jell-O Strawberry Gelatin Snack, Tomatoes, Birds Eye Steamfresh Cut Green Beans, Banquet Chicken Patties. 저녁 식사: Dasani Bottled Water (16.9 oz), R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Del Monte Fresh Pineapple, Tomatoes, Simply Potatoes Red Potato Wedges, Barbecued Beef Shortribs with Sauce (Lean Only Eaten). 간식/기타: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Sargento Light Mozzarella String Cheese, Kraft Cool Whip Lite, Strawberries. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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 댓글
Way to go keep up the hard work.
2017년 03월 26일 작성이: dellsue
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2017년 03월 26일 작성이: RiverRes
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Thanks so much for your comments. :)
2017년 03월 26일 작성이: bobbiduncan
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2017년 03월 26일 작성이: Keilin_4
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2017년 03월 27일 작성이: 14toGo
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hot dog.. That is fantastic.. Keep it up..
2017년 03월 27일 작성이: Naygirley
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14toGo, Thanks so much,
Naygirley, Thanks and I will.
2017년 03월 29일 작성이: bobbiduncan
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Keilin,_4, Thanks so much.
2017년 03월 29일 작성이: bobbiduncan
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