2017년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.5 kg
지금까지 감소한: 19.3 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 25일:
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365 kcal
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지방: 20.17g | 단백질: 17.37g | 탄수화물: 27.74g.
아침 식사: Haşlanmış Yumurta, Tereyağı, Pınar Yarım Yağlı Süt, Beyaz Un, Yumurta Sarısı, Yumurta Beyazı. 점심 식사: Sütaş Ayran, Haşlama, Knorr Erişteli Domates Çorbası. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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