2017년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.3 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 24일:
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1063 kcal
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지방: 46.87g | 단백질: 30.16g | 탄수화물: 124.96g.
아침 식사: Grünländer Gartenkräuter, Aldi Vollkornsandwich, Ja! Würfelzucker, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Goldland Waldhonig, Milfina Schmand. 점심 식사: TiP Bratwurst, REWE Bäcker Brötchen. 간식/기타: Mon Chéri Mon Chéri, Merci Merci Finest Selection, Ja! Würfelzucker, Milsani Haltbare Fettarme Milch. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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