2017년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.8 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 24일:
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2111 kcal
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지방: 81.34g | 단백질: 39.88g | 탄수화물: 309.58g.
아침 식사: International Delight Hazelnut Coffee Creamer. 점심 식사: Michelina's Authentico Chicken Fried Rice, Lay's Barbecue Potato Chips, Pink Lady Apples, Capri Sun Splash Cooler (25% Less Sugar). 저녁 식사: Hillshire Farm CheddarWurst Smoked Sausage with Wisconsin Cheese, Little Debbie Cherry Pie, BodyArmor Orange Mango, Great Value Hot Dog Buns, Ketchup. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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