2017년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.9 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 24일:
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1059 kcal
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지방: 13.92g | 단백질: 46.21g | 탄수화물: 190.59g.
아침 식사: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе, Сахар. 점심 식사: Danone Actimel, Перекресток Грейпфрут Красный, Agama Мидии в Створках в Собственном Соку, Гречка Отварная, Соевый Соус. 저녁 식사: Mayumi Удон Пшеничная Лапша, Соевый Соус, Зеленое Яблоко, Зеленый Чай. 간식/기타: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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