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155Lb on 2/8/12, 24 days after I broke my Left foot.
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70.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 02월 9일:
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1461 kcal
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지방: 52.46g | 단백질: 61.95g | 탄수화물: 200.52g.
아침 식사: Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Daily Bread Sprouted Whole Grain Sodium Free, Org almond butter(no salt added), spirulina seaweed (Dried), Kelp Seaweed, Ginger , seaweed, ginseng, ginger tea, honey. 점심 식사: Garlic, Ginger , Brown Rice, Red Salsa, Dried Seaweed, Cabbage Kimchi, Shredded Green Cabbage, Bills 4.7oz SlowCookerBeansCeleryGarlicOni..., California Avocados . 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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