2017년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.7 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 23일:
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836 kcal
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지방: 41.62g | 단백질: 41.13g | 탄수화물: 77.56g.
점심 식사: Щи Кислые, Простоквашино Молоко 3,5%, Jardin Кофе Растворимый, Активиа Натуральная. 저녁 식사: Простоквашино Молоко 3,2%, Greenfield Зеленый Чай, Яблоки. 간식/기타: Starbucks Латте 9Гранде. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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