2017년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 23일:
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1360 kcal
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지방: 48.46g | 단백질: 61.94g | 탄수화물: 170.64g.
저녁 식사: Ovo, Piracanjuba Manteiga com Sal, Tio João Arroz Parboilizado Polido, Camil Feijão Preto, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alho, Cebolas. 간식/기타: Quaker Aveia em Flocos, Mel, Morangos. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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Matheus dos Guimarães Lima님의 체중기록
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