2017년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.9 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 23일:
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831 kcal
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지방: 9.25g | 단백질: 39.66g | 탄수화물: 136.61g.
아침 식사: PnP Low Fat Yoghurt, House of Coffees Hug in A Mug Vanilla Cappuccino, Coffee, Bokomo Right Start Bran Flakes. 점심 식사: White Rice, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 간식/기타: Woolworths Pink Lady Apple Chunks. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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