2017년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.7 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 20일:
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1605 kcal
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지방: 58.59g | 단백질: 80.87g | 탄수화물: 181.68g.
아침 식사: Auchan Confiture Extra de Fraise, Auchan Beurre Doux, Lidl Demi Baguette Précuite, Canderel Sucrette Sucralose, Auchan Lait Demi-Écrémé, Thé Noir. 점심 식사: Tomates, Lindt Création Rocher Lait, Riz Basmati (Cuit), Raisins, Mayonnaise, Delpierre Saumon Fumé Norvège, Oeuf sur le Plat, Algue Séchée, Coeur de Lion Coulommiers, Harry's Pain de Mie 100% Mie. 저녁 식사: Maki Saumon, Picard Poulet et Légumes Façon Wok, Mayonnaise, Banane, Coeur de Lion Coulommiers, Harry's Pain de Mie 100% Mie. 간식/기타: Thé Noir. 더보기
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주 3.9 kg 증가하기
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Geraldine_Verneuil님의 체중기록
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