gabili147님의 저널, 2017년 03월 20일

Ziel dieser Woche unter 69 kommen und bleiben bis Samstag! Auf Geht's.

69.1 kg 지금까지 감소한: 23.9 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 20일:

898 kcal

지방: 41.28g | 단백질: 28.38g | 탄수화물: 100.36g. 아침 식사: Marmelade, Quark, Aldi Roggen-Dinkel-Malzbrot. 점심 식사: Semmel, Gut & Günstig Feine Sahne Heringsfilets. 저녁 식사: Radieschen, Baumann Penne mit Spinatsoße. 더보기

주 0.7 kg 감소하기

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Viel Erfolg!

2017년 03월 20일 작성이: MissRocky

Das schaffst du mit links. Einen schönen Montag für dich. <3

2017년 03월 20일 작성이: Angy0307

Liebe Gabililili, wenn Du das nicht schaffst, wer dann?

2017년 03월 20일 작성이: Alois007

Unten die 69 also... kann aber auch Oben bei der 69 schön sein... 😂😂😂 oder habe ich was falsch verstanden?

2017년 03월 20일 작성이: Fagmich

Oh je, Fagmich bist du soooo auf Entzug das du nur an das eine denkst? Tz tz tz

2017년 03월 20일 작성이: gabili147

Das packst du! :)

2017년 03월 20일 작성이: Jazzue

Wir können uns im Solling auf halber Strecke treffen *unschuldig mit den Wimpern klimpert*

2017년 03월 20일 작성이: Multigirl80

du kannst das schaffen:) ich will wieder unter 70 kommen!!!!

2017년 03월 20일 작성이: Chrissi555

Viel Erfolg dabei!

2017년 03월 20일 작성이: Fittmaus


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