2017년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.3 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 19일:
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1852 kcal
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지방: 46.92g | 단백질: 70.66g | 탄수화물: 248.84g.
아침 식사: Milch 1,5%, Birnen, Müsli, Apfel, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. 저녁 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Krautwickel. 간식/기타: Streuselkuchen, Gutmann Leichtes Weizen. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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