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A gandaia de ontem cobrando seu preço...
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81.6 kg
지금까지 감소한: 38.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 18일:
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1114 kcal
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지방: 34.92g | 단백질: 41.97g | 탄수화물: 156.97g.
아침 식사: Ipanema Queijo Branco Light, Pão Francês, Manteiga (com Sal), Café com Açúcar, Elegê Leite Desnatado. 점심 식사: Pepsi H2OH Limoneto, Frimesa Medalhão de Peito de Frango, Farofa de Ovo, Feijoada, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Qualitá Uva sem Sementes, Kibon Sorvete de Flocos. 더보기
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2126 kcal
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운동:
하이킹 - 14 분, 운전 - 10 분, 휴식 - 19 시간 6 분, 숙면 - 4 시간 30 분. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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